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下面附上一則新聞讓大家了解時事
讀懂孩子的語言 從玩遊戲開始
:
（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）「遊戲」是孩子的工作，透過遊戲孩子能從中獲得滿足與喜悅，同時也能抒發內在情緒。對於有情緒困擾的孩子而言，遊戲更是不可或缺的語言。
玩具是孩子的「字彙」 遊戲就是「語言」
洪意晴心理師表示，可從孩子的行為反應來辨別是否有情緒困擾的問題，主要以「量少質差」做為辨別標準，例如:孩子哭鬧的時間比其他孩子還久、哭鬧到無法正常上學與進食，有以上情形建議到諮商所或身心科做評估與治療。兒童的心理諮商大部分是透過遊戲治療或藝術治療進行，遊戲治療是藉由遊戲幫助孩子表達、整理以及調適內在情緒，「玩」是孩子天生就會的，也是他們擅長的語言，玩具就是孩子的「字彙」而遊戲就是「語言」。
遊戲治療主要針對3歲以上的兒童，成人與老人也可採用遊戲治療。遊戲治療分為2種:一是指導性質(由心理師設計遊戲方案，有清楚的目標導向)，另一種是非指導性質(不指定玩具也不設計遊戲方案，讓孩子自由選擇)。玩具就像是媒介也是幫助孩子表達的催化劑，遊戲治療採用的玩具必須是孩子天生下來就會玩的，而且具有象徵意義，例如:車子、房子、醫生、護士。
第1步-和孩子建立關係
心理師會透過「遊戲」來與孩子建立關係，使孩子在環境中覺得放鬆、安全，就會慢慢卸下防衛並願意表達心情。透過觀察孩子所選取的玩具，心理師會反映角色心情，同時觀察孩子的情況並幫助他覺察自己的內在情緒。
第2步-進入工作期
洪意晴心理師舉例:孩子可能在家裡經驗到爸媽吵架的過程，當他覺得跟心理師的關係是安全的，就可能會用娃娃重現爸媽吵架以及孩子很害怕的情景。然而，這個害怕的娃娃可能就是孩子所投射出來的角色，心理師藉由同理娃娃，進而讓孩子覺得被同理，當孩子被同理與了解，就能有更大的力量與勇氣去解決問題。但有些孩子不會，會重複一些很創傷的情節或是玩的過程並不開心，這時心理師會採取具體的介入提供方法幫助孩子思考其他的可能。遊戲治療就是在幫助孩子接觸自己的情緒、表達情緒並發展解決問題的能力。
心理師扮演著陪伴跟催化劑的角色，另一方面會評估孩子玩了哪些玩具?有哪些遊戲情節?會不會玩重複遊戲? 例如:重複玩爸媽吵架的情節，就會評估爸媽吵架是孩子現在很關注的議題，並與家長核對實際情況，透過面談幫助家長知道孩子狀況，也能幫助心理師更了解孩子。
同理孩子並設限行為
家長平常在家也可透過遊戲陪伴孩子成長，洪意晴心理師建議，家長們在孩子玩遊戲時，首先要同理孩子，反映他的情緒就是在幫助孩子覺察內心世界，也不要打斷遊戲，可強化孩子在遊戲中好的表現行為。並設限讓孩子學會負責與控制，秉持「我們接納孩子的所有情緒，但不接納孩子的所有行為」的原則，意思是當孩子破壞東西，我們接納他的的生氣但不接納破壞東西的行為，當孩子因憤怒出現失控行為，家長可提供替代方案給孩子，例如畫畫、撕紙，讓孩子從中明白規則以及自我控制的重要性。
台中軟埤仔溪獨木舟 開放民眾登船體驗
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（中央社記者郝雪卿台中4日電）台中市豐原區軟埤仔溪在舉辦龍舟競賽後，今、明兩天除舉辦輕艇水球及輕艇競速競賽，台中市運動局表示，現場同時舉辦獨木舟體驗，預計各開放200名民眾現場報名登船體驗。
台中市首度在豐原軟埤仔溪舉行龍舟賽競技，吸引近千名市民參與，除了龍舟競賽外，運動局今、明兩天延續舉辦「輕艇水球」及「輕艇競速」等競賽活動，並結合運動i台灣計畫，連續兩天上午都舉辦「獨木舟體驗」，預計各開放200名民眾登船體驗，採現場自由報名並領取號碼牌登船。
為迎接花博，運動局指出，市府在軟埤仔溪水域打造面積約1公頃的景觀湖，湖寬20至36公尺、長300多公尺，水深可達3公尺，除了作為這次龍舟競賽之用，未來也將作為台中輕艇選手的練習基地；此外，景觀湖也可當作滯洪池，發揮蓄洪調節功能，達到防汛效益。
運動局長王慶堂表示，為延續龍舟賽事熱潮，市府接著舉辦「獨木舟體驗」活動，利用較為簡易的獨木舟讓民眾能夠共同參與，在下水前都有教練指導正確穿著救生衣、登船步驟、使用划槳及划船行進方式及後退及划船過程中的溺水自救等，讓民眾除了在炎炎夏日來此體驗獨木舟外，更可了解水域自救的方式。
運動局指出，今天除了有獨木舟體驗活動，下午還有「輕艇水球競賽」，將籃球、輕艇、水球結合成為水上競技運動，在國內大多在室內游泳池辦理，比賽方式為每隊派出8名隊員出賽，其中5名為上場球員，另外3名在替換區等待；上場前都需穿著救生衣、帶有面罩的頭盔及防水蓋，以維護選手於競賽中的安全；每場比賽中，入球數最多的為勝方。(編輯:孫承武)1070604
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